Øvelsebank

FØLG MED

Beklager! Øvelsesbanken er ikke fullverdig, men fylles med øvelser i løpet av kort tid!

I vår øvelsebank finner du videodemonstrasjoner av ulike øvelser. Velg kategori nedenfor eller søk i søkeboksen oppe til høyre i menyen.

Vi minner om at man alltid ved ikke-normal helse bør konsultere lege eller andre sakkyndige før man tar i bruk våre råd og øvelser.